Polen i njegov značaj za zdravlje

 

Polen ili pelud je sitan, najčešće fini prah koji predstavlja mušku polnu ćeliju i prenosi se sa jednog cveta na drugi u toku pocesa oprašivanja.  Značajan je kako za razvoj pčelinjeg društva tako  i za potrebe čoveka. Polen je za pčele hrana, od njega zavisi prinos meda. Za čoveka, on je i hrana i lek.

Moje lično iskustvo sa upotrebom polena kao dodatka ishrani počelo je ove godine u februaru mesecu. U toku zime došlo je do izlaganja velikom broju virusa i prehalada. Htela sam da obezbedim sebi dodatak za održavanje i unapređenje imuniteta a i za slabljenje alergijske reakcije na polen.

U početku sam uzimala samo 1 tabletu i osećala sam blago peckanje u jeziku. Na toj dozi zadržala sam se sve dok peckanje u jeziku nije prestalo. Onda sam dozu povećala na 2 i 3 tablete dnevno. Moram priznati da sam uživala u ukusu ove tablete. U proleće nije bilo više alergijske kijavice na cvetanje biljaka. Energija se podigla. mogla sam da radim duže i kvalitetnije.

Polen je  bogat proteinima koji služe kao gradivni materijal za rast i obnovu tkiva. Pored proteina, polen sadrži i aminokiselone, masti, ugljene hidrate, minerale ( Ca, Mg, P, Fe, Na, K, Al, Mn, S, Cu), vitamine (pantotensku kiselinu, vitamine A, C, B kompleks, D i E), enzime i koenzime i amtioksidanse (karotenoidi i bioflavonoidi).

Polen sadrži gotovo sve hranjljive materije neophodne za rast, razvoj i zdravlje ljudskog organizma zbog čega ga je Svetska zdravstvena organizacija proglasila supernamirnicom.

Enzimi iz polena imaju izrazito antioksidativna svojstva i suzbijaju razvoj teških oboljenja (kancer, kardiovaskularna oboljenja, dijabetes i hipertenzija). Jača imunološki sistem, deluje antivirusno, antibakterijski (ubija čak i Staphylococcus aureus) i antigljivično (protiv kandide).

Polen ima zapaženo dejstvo i u slučaju alergija jer smanjuje aktiviranje mastocita, ćelija značajnih u imunološkoj reakciji na alergene. Upotrebljava se za desenzibilizaciju kod alergije i astme.

Pomaže regeneraciju jetre.

Flavonoidi iz polena smanjuju rizik od pojave raka dojke.

Polen poboljšava dotok krvi u mozak, podstiče mentalne aktivnosti, jača nervni sistem oslabljen pod uticajem stresa.

Podiže nivo energije, što je od naročitog značaja za starije.

Poboljšava raspoloženje, fizičku izdržljivost i jača želju za životom.

Supstanca kempferol iz polena suzbija aktivnost enzima koji se aktiviraju posle nastanka opekotina.  Ublažava zapaljenje, otok i bol, ubrzava zaceljivanje rana i sprečava nastanak infekcije. Stimuliše dotok krvi u ćelije i detoksikaciju, pa samim tim podmlađuje kožu i čini je zdravom i sjajnom i usporava starenje.

Za više informacija, lekarske savete i preporuke možete me kontaktirati ovde

ili direktno na mail ristictatjana@gmail.com i tel. +381 641981563.